«Йога для меня прежде всего способ познать себя, своё дыхание, свой собственный духовный потенциал, заглянуть за пределы знакомого и комфортного, и конечно создать Здоровье и Гармонию для себя и в окружающем мире.»
Обучение и курсы:
2006 г – обучение в международной школе TriYoga. Международные сертификаты Базового, первого и второго уровня школы TriYoga.
2013 г – обучение традиционной Хатха-йоге у Рейнхарда Гамментхалера (Швейцария)
2017 год – обучение в международной школе Кундалини йоги АMRIT NAM SAROVAR во Франции
2019 г – преподавательский курс Игоря Пантюшева «Культура Движения»
2020 -2021 г – обучение на Целителя Универсальными Лучами Света (Universal Rayis Healing)
2022 г – учительский тренинг TRIYOGA 3 уровень у Риши Дев (Калифорния)
Здоровая спина
Йога стретчинг
Аэростретчинг
Аэройога
зоя Акулова
Стаж преподавания: 7 лет
«Усилия прилагают сами занимающиеся, я лишь корректирую правильность выполнения упражнений. Главное заниматься в удовольствие, окружать себя заботой. Любить и уважать себя и прислушиваться к своему организму. Регулярность практик – есть путь к прогрессу. Волшебной таблетки не существует.»
Обучение и курсы:
Сертификат международной школы аэройоги.
Высшее образование по специальности Психолог.
Занятия в группах Зои подходят как для женщин, так и для мужчин, с разным уровнем подготовки. По ходу урока вы будете самостоятельно выбирать уровень нагрузки.
Здоровая спина
Йога терапия
Хатха-йога
Анна бакеева
Стаж преподавания: 17 лет
«Практика раскрепостила не только мое тело, но и сознание. Жизнь заиграла новыми насыщенными красками и открыла перспективы к дальнейшему изучению йоги и себя.»
Обучение и курсы:
Курс "искусство жизни". Среди них – Сударшан Крия. Она устраняет стресс и повышает энергию. Возвращает вас к ясному, позитивному состоянию ума.
Обучение в "ART OF LIVING|", ТТС Шри Шри Йога, с учителем из Индии Акаш Барвал.
Сертификат йога в гамаках
Сертификат "спортивная нутрициология"
Сертификат инструктор тренажерного зала и групповых программ.
Здоровая спина
Йога терапия
Хатха-йога
Любовь Гордиенко
Стаж преподавания: 12 лет
«Йога - это зеркало, в которое мы смотримся изнутри» ( Шри Б.К.С. Айенгар)
Обучение и курсы:
2014 г. - 2017 г. - обучение на учительском курсе Ольги Ильинской ( Senior Int. 3 г.Москва).
Получила сертификат Introduktory 2 Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute Pune - India.
2021г. - 2023 г. - окончила курс Ольги Ильинской ( Senior Int. 3 г. Москва) "Базовая йога-терапия", (получила сертификат).
Сертифицированный преподаватель Йоги Айенгара.
Провожу занятия как для начинающих, так и для продолжающих.
Triyoga
Йога терапевтика
Кундалини йога
Алиса Стрыгина
Стаж преподавания: 13 лет
«Обрати свой внутренний взор к телу и оно ответит тебе безмерной благодарностью.»
Обучение и курсы:
2010 год Курс по основам аюрведы в Академии нетрадиционной медицины и систем оздоровления, г.Омск
2012 год Инструкторский курс по Аштанга йоге у А. Константинова, г. Красноярск
2014 год Инструкторский курс в Гималайская Академия йоги, Ришикеш, Индия
2014 год Международный сертификат по системе Yoga Alliance 200
2017 год Первая ступень Чжунь Юань Цигун
2018 год Инструкторский курс по женской и перинатальной йоге в учебном центре дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги» г. Москвы
2018-2019 года Инструкторский курс хатха йоги по системе В. Овсянникова («Овсянка»), г.Томск
2021 год Семинар И. Пантюшева 2021
2023 год Семинар Г. Мазаева
Хатха-йога
Антон Демиденко
Стаж преподавания: 14 лет
«На своих классах стараюсь давать гармонично простроенную практику в потоке. Считаю, что практика должна быть наполнена внутренними аспектами йоги: дыхание, энергетические замки, работа вниманием.»
Обучение и курсы:
2013-2019 г. – Обучение в Krishnamacharya Pattabhi Jois Ashanga yoga Institute
с 2022 года ученик Шайлендры Шармы – пятого Гуру в линии крия йоги Бабаджи.
Авторизованный преподаватель Аштанга йоги.
Сертифицированный подаватель Хатха-йоги
Антон проводит классы как для продолжающих, так и для начинающих.
Запишитесь на пробное занятие!
На пробном занятии вы сможете познакомиться со студией. Возможно посетить одно занятие по одному из направлений, на выбор.